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一些比較表層的習慣跟差異,是我們在不知不覺中,把原生家庭所看到的一些現象和習慣內化到自己的格裏。

我們要再探討一些現象,是關於夫妻之間最深的衝突。

人小時候經歷過一些非常強烈的感覺,通常對於我們的生命會產生決定性的影響。而這些潛意識中形成的「隱形內在誓言」,常會在當事人最重要的人際關係上有極大的影響。

  • 「內在誓言」影響人際關係深遠

例如有位小姐因為自幼父母離婚跟著母親生活,小時候放學回到家時,因為母親工作的關係不在家,家裏漆黑一片,沒有任何食物,那種感覺讓她太深刻、太痛苦!以致她在心中做了一個決定:我絕對不要被人抛棄!我絕對不要一個人孤孤單單的。於是她交的男朋友,都是條件、標準比她差很多的,因為這些人不會離棄她。「怕被抛棄」就是她的「內在誓言」。

即使來自同一個家庭、同一個環境,每個人的內在誓言可能不一樣,所發展出來的行為也沒有所謂的好與不好,那個行為也許在人生中某個階段保護、幫助了你,但是環境改變時,又有可能反倒成為阻礙。

夫妻兩個人的內在誓言恰好相反時,可能會造成很多的問題,是「環環相扣的心理情結」。夫妻的關係就像在完全漆黑、伸手不見五指的環境裏要同心同行。若要有最佳狀況,必須了解彼此的原生家庭,把潛意中的燈點亮,了解自己的潛意識想法,並進入意識作主,有意識地決定彼此互動方式,兩人一起努力形成良性循環。

透過自我了解會發現,常常我們從小沒有得到解決的一些需求,在進入親密關係以後會加倍討回;但是當我們肯學習,看清楚對方的腳步,知道對方過去在原生家庭裏,最沒有得到滿足的需求是什麼,矢彼此的情緒按鈕(情緒過敏)在哪裏,彼此溝通、學習,並從自己開始做起,在親密關係中,往往可以產生最棒的醫治。一旦可以醫治自己時,就可以回到自己的原生家庭裏,在過去未被滿足的需求心理中得到釋放。

  • 為自己的成長與過去負責

有一個令人非常費解又常見的現象,就是「強迫性重複」,人會不由自主與某些特定的人產生愛或恨的關係,潛意識裏透過與對方快樂或痛苦的深度情緒互動過程,得到第了次機會醫治過去的心理創傷,彌補以往的遺憾,足小時候對自己非常重要卻無法得到的一些心理需求。一個人在原生家庭裏受的傷,必須和他的原生家庭分離,在外面了解了自己的傷、得到更多的愛,讓自己變得更健康後,才能再次回到原生家庭中解決過去的那些問題。

所以,我們要探索自己從小最需要的,而最沒有得到滿足的一些心理需求是什麼?從小常有的一些負性情緒是什麼?自己在哪一方面會特別情緒過敏?

我們無法不讓別人碰觸自己的心理情結與心理按鈕,也就是說,每個人要學習為自己的情緒、心理情結或心理按鈕負責。因為「你沒有辦法讓世界上的風不吹,但是你可以調整風帆,讓你的船到達目的地。」也就是:我們要為自己的成長負責,不要去怪罪別人,不要用原生家庭作藉口。因為幸福、快樂是操之在自己的手中。過去原生家庭所發生的一些事情,你不需要負責。然而,從今天開始,你所做的每個選擇,都要自己負責,請記得:你現在就是你子女的原生家庭!你在重新創造一個文化。過去不對的事情,不要持續下去;過去好的祝福,卻要全力地把它傳承下去,讓家庭發揮功能,成為每個人人生的祝福。

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