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【適時彎曲的哲學...雪松】

魁北克有一條南北走向的山谷。山谷沒有什麼特別之處,惟一能引人注意的是,它的西坡長滿松、柏、女貞等樹,而東坡只有雪松。這一奇異景觀是個謎,許多人不知所以,一直沒有令人滿意的結論。
揭開這個謎的,竟是一對普通的夫婦。那是1983年的冬天,這對夫婦的婚姻正瀕於破裂的邊沿。為了重新找回昔日的愛情,他們打算做一次浪漫之旅,如果能找回就繼續生活,如果不能就友好分手。
他們來到這個山谷的時候,下起了大雪。他們撐起帳篷,望著滿天飛舞的大雪,發現由於特殊的風向,東坡的雪總比西坡的雪來得大,來得密。不一會兒,雪松上就落了厚厚的一層雪。
不過當雪積到一定的程度,雪松那富有彈性的枝丫就會向下彎曲,直到雪從枝上滑落。這樣反覆地積、反覆地彎、反覆地落,雪松完好無損。
可是其他的樹,例如那些柘樹因沒有這個本領,樹枝被壓斷了。西坡由於雪小,總有些樹挺了過來,所以西坡除了雪松,還有柘、柏和女貞這類。
帳篷中的妻子發現這一景觀,對丈夫說:「東坡肯定也長過雜樹,只是不會彎曲才被大雪摧毀了。」丈夫點頭稱是。不一會,兩人像突然明白了什麼似的,相互吻著擁抱在一起,丈夫興奮地說:「我們揭開了一個謎──
對於外界的壓力要盡可能地去承受,在承受不了的時候,學會彎曲一下,像雪松一樣讓一步,這樣就不會被壓垮了。」
確實,彎曲不是倒下和毀滅,它是人生的一門藝術,而婚姻更是一門懂得適時彎曲的哲學。

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結婚的日子,是大喜之日,還是大而可畏之日?

婚後的日子,是大喜之日,還是大而可畏之日?

人對愛情總是既期待,又怕受傷害

從底下這世上的人所分享的「愛情的金玉良言」

 來看看結婚到底是大喜之日?還是大而可畏之日?

 

務必要結婚,

娶到嬌妻,你會很幸福美滿,

娶到悍妻,你會成為哲學家

 

最完美的產品在廣告裏,

最完美的好人在悼詞裏,

最完美的愛情在小說裏,

最完美的婚姻在夢境裏。

 

相親是"經銷",

戀愛是"直銷",

徵婚是"招標"。

 

相信一個人,需要時間;

嫁給一個人,需要勇氣。

 

追求時,千言萬語

戀愛時,甜言蜜語

求婚時,花言巧語

結婚後,三言兩語

有兒後,不言不語

老年後,自言自語

臨終時,胡言亂語

 

結婚當天,男人叫做「新郎」,女人叫做「新娘」,

結婚之後,男人叫做「老公」,女人叫做「老婆」。折舊率真快

 

婚前的男人,充滿好奇心,

婚後的女人,充滿想像力。

 

婚前,男人天天盯著女人;

婚後,女人天天盯著男人。

 

別人的另一半,像「藝術品」;

自己的另一半,像「日用品」。

 

化好妝的女人,歡迎觀賞;

卸完妝的女人謝謝收看。

 

每個女人都有兩個版本:精裝本和平裝本。

精裝本是給別人看的,

平裝本是給家人和丈夫看的。

婚姻中的丈夫只看到妻子的平裝本和別的女人的精裝本

--這就是婚外戀的潛在原因。

 

婚前,眉來眼去;

婚後,大江東去。

 

婚前,沒話找話說;

婚後,有話也不說。

 

婚前,有話請說;

婚後,廢話少說。

 

婚前的男人,大都很幽默;

婚後的男人,大都很沉默。

 

婚前,男人對她悄悄講話;

婚後,男人對她大聲講話。

 

婚前,男人經常找女人「討論」;

婚後,男人只告訴女人「結論」。

 

在外和朋友聊天,永遠長篇大論;

回家和老婆談心,總是短篇小品。

 

戀愛時,情話綿綿;

結婚後,謊話連連。

 

婚前,「謊話」都是「情話」;

婚後,「情話」都是「廢話」。

 

熱戀時,再誇張的謊言都能聽成是情話;

結婚後,再認真的情話只會當成是廢話。

 

情侶口角,是情太多;

夫妻口角,是錢太少。

 

訴情,都是為了愛;

訴苦,都是為了錢。

 

愛情,會讓人拚命;

金錢,會讓人賣命。

 

為了愛,人會像呆子;

為了錢,人會像瘋子。

 

愛情,讓人刻骨銘心;

婚姻,讓人刻苦耐勞。

 

千言萬語,都是為了愛;

千辛萬苦,都是為了錢。

 

戀愛時,最想得到愛情;

結婚後,最想得到麵包。

 

戀愛,要出其不意;

婚姻,得按部就班。

 

愛情,年輕時的刺激品;

親情,老年時的保養品。

 

女人的好,要問男人;

男人的壞,得問女人。

 

男人,不知女人在想甚麼;

女人,不知男人在做甚麼。

 

和女友吵架,會六神無主;

和老婆吵架,會六親不認。

 

婚前的男女,「形影」常相左右;

婚後的男女,「意見」常相左右。

 

過去,他總是要熬到半夜才離去;

現在,他總是要熬到半夜才回家。

 

什麼叫浪漫?明知那個女孩兒不愛他,還送給她999朵玫瑰;

什麼叫浪費?明知那個女孩兒已愛他,還送給她999朵玫瑰。

 

男人從不擔心他的未來,直到他找到一個妻子;

女人常常擔心她的未來,直到她找到一個丈夫。

 

愛情是一種腦力勞動,

婚姻是一種體力勞動。

 

愛情彷彿打橋牌,全靠算計;

婚姻彷彿打麻將,全靠運氣。

 

令人不能自拔的,除了牙齒還有愛情

 

高難度的愛情,是月色、詩歌、三十六萬五千朵玫瑰,加上永恆;

高難度的婚姻,是賬簿、證書、三十六萬五千次爭吵,加上忍耐;

高難度的人生,是以上兩者皆無。

 

人的“喜新”最多只有30天,所以新婚燕爾就叫蜜“月”;

人的“忍耐”最多只有30天,所以工作領薪多是“月”薪。

 

女人婚後,希望有「安定」的生活;

男人婚後,希望有「安靜」的生活。

 

婚前,愛情是神話;

婚後,愛情是笑話。

 

以前,「王子與公主」的故事是童話;

現在,「老夫與老妻」的故事是神話。

 

還是情人時,往往「客氣」多;

結為夫妻後,變成「火氣」多。

 

愛情的開始,是希望給「對方」一個未來;

愛情的結束,是希望給「自己」一個未來。

 

富人結婚,最愛「門當戶對」;

窮人結婚,最怕「門當戶對」。

 

嫁入「豪門」,要懂得理財;

嫁入「寒門」,要懂得生財。

 

婚後的男人,只圖「耳根清淨」;

婚後的女人,只圖「不見為淨」。

 

男人沒有女人,耳根清淨;

女人沒有男人,居家乾淨。

 

愛情像口香糖,很容易;

婚姻像麥芽糖,很困難。

 

婚前,男人把時間花在女人身上;

婚後,女人把時間花在男人身上。

 

談戀愛,最好是「有心人」;

談結婚,最好是「有錢人」。

 

在愛情中,有人“視死如歸”;

在婚姻中,有人“視歸如死”。

 

完全相反的個性,結婚時叫「個性互補」;

完全相反的個性,離婚時叫「個性不合」。

 

戀愛時的花費,證明愛情「真實」;

結婚後的開支,證明婚姻「無價」。

 

想看幸福婚姻的書,要到科幻小說區找;

想學夫妻相處之道,要在武俠小說區找。

 

世上最恐怖的書是……………結婚證書。

 

以前提到結婚,想到「天長地久」;

現在提到結婚,想到「能撐多久」。

 

以前的人,視婚姻生活為「一輩子」;

現代的人,視婚姻生活為「一陣子」。

 

當初會結婚,說是「看上眼」;

後來會離婚,說是「看走眼」。

 

男人花錢,是因為了要讓女人高興;

女人花錢,是因為男人讓她不高興。

 

婚前,男人在餐廳等女人;

婚後,女人在客廳等男人。

 

戀愛時的男人,喜歡「毛手毛腳」;

結婚後的男人,變成「沒手沒腳」。

 

婚前,情侶做什麼都是「浪漫」;

婚後,夫妻做什麼都是「浪費」。

 

想結婚,是自己已能獨立;

想離婚,是子女已能獨立。

 

女人的記性,吵架時最好;

男人的耐性,結婚後最差。

 

婚前,靠近一點;

婚後,閃開一點。

 

戀愛時,一見面就「親嘴」;

結婚後,一見面就「鬥嘴」。

 

婚前,男人常給女人「空白支票」;

婚後,男人常給女人「空頭支票」。

 

戀愛時,生活「妙不可言」;

結婚後,日子「苦不堪言」。

 

婚前,男人像傳令兵;

婚後,男人像指揮官。

 

大男人,會「作威作福」;

好男人,會「作牛作馬」。

 

男人「入錯行」,上班會很痛苦;

女人「嫁錯郎」,下班會很痛苦。

 

男人的「成功」是指能賺很多的錢,

女人的「成功」是指能花很多的錢。

 

如果婚姻是愛情的墳墓,慶祝結婚週年紀念日,便是在「掃墓」。

如果婚姻是愛情的墳墓,那麼,模範夫妻就是「示範公墓」。

雖然婚姻是愛情的墳墓,但是如果不結婚,愛情就死無葬身之地了。

 

現在,你覺得 ,結婚,到底是大喜之日,還是大而可畏之日?

 

以上是電子郵件轉寄和網路分享蒐集整理,

給對愛情充滿想像的人,看點真相 ,學習真愛,調整想像

給對愛情不敢想像的人,憑著信心,還有盼望,多點想像

 

 

 

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言語如鹽調和

 

經文:西四6

關係修復的十大步驟(具體方法)

 

一、言語調和的具體方法

1.      先存款(感謝....

2.      描述事件的情境(當....

3.      用情感字言來標明自己的情緒(我覺得....

4.      表達你的傷痛和需求(我的需要是....

5.      討到關係目標(我希望我們的關係可以....

6.      先道歉(我為我的....部份道歉) -> 如此才能從對立到並肩作戰

7.      「我下次可以改進的是....

8.      「我需要你幫助我,為我做的是....

9.      「如果我們各自改進自己可以做好更好的地方,這能幫助我們....

10.   謝謝對方的傾聽,考慮我的請求和為我們關係所做的努力

二、為何要這樣做?

1.     具體的方法

2.     關係破裂的重要指標是:雙方長期、習慣性地去避免衝突。而過去壓抑、沒有解決「心理垃圾」,可能會在你最意想不到的時間,以最意想不到的強度爆發出來。

3.     說的兩難:說了,怕對方離開;不說,自己離開。都因未學會怎樣說我們以為憑愛心說誠實話,卻變成浮躁刺人的話(箴十二18)

4.     聽的困難:對批評第三者易聽,且支持、接納;對向若是我就聽不下去(太廿一33-46)

5.     存款豐富,感情好,在衝突時比較能自我撫慰,比較不會有戰火升高、情緒過激的反應。

6.     在溝通中不引起另一個爭吵:翻舊帳、把週遭的人扯來

 

三、如何做?

1.     可以表達傷痛,而不攻擊、指控,幫助我們重建雙方關係,以和氣的言語展開對話,達到和諧的目的(西四6)。

2.     設立暫停原則,爭鬧之先要止息爭競(箴十七14

1)     為保護雙方關係,在爭吵時可以叫暫停。向對方說:我們現在需要暫停一下。我們在24小時之內(平靜之後儘快)來討論這個問題。切記,勿說:你要暫停一下。給對方下命令。據研究,暫停至少需30分鐘,有人甚至需要更久,才能使自己的怒氣平靜下來。

2)     從潛意識作主=>意識作主的狀態;由衝動反應=>理性回應

3)     懂得戰後檢討,化衝突為良性對話的雙方,關係會更和諧。

 

3.     進行十大步驟前的預備動作

1)     談者:修復式對話的預備動作:我想和你談一件有關….的事?現在是合適的時機舌嗎?等待對方同意之後,就可以開始對話。(顧慮、尊重對方-林前十三 ,腓二4)

2)     懇談者的角色(態度):盡力以尊重、不指控的語氣,按照十步驟,將自己真正的心聲和感受表達出來。

3)     傾聽者的角色(態度):傾聽者最重要的事情,就是耐心聽、不辯解,一邊自我撫慰,一邊盡力了解對方的感受與對方講的有理的部分。(箴十八13)聽是不容易的,但要學習。

4)     雙方說聽角色互換

 

4.     十大步驟

1)     首先感謝欣賞:更易聽,生活中其它方式意義

2)     描述事件:學習不以主觀描述詮釋,才易聽得進去

3)     以情感辭彙表達標明感受:我覺得…..那感覺好像……

4)     我需要的是:表達傷痛需求,不指控、責怪對方,才可幫助療傷

5)     關係目標:我希望我們能…..  和睦、得著弟兄

6)     為自己錯的部分道歉:即使是對方的錯,為了幫助對方做得更好,可為自己的態度,反應,無意中傷了對方的感覺而道歉;即使1%,可幫從對立-並肩作戰

7)     我下次可以改進的是

8)     我需要你幫助我或為我作的是

9)     如果我們各自改進自己可以做得更好的部分,這能幫助我們…..

10)  謝謝你傾聽、考慮我的請求和為我們的關係所做的努力

 

5.     聽者回應

1)     謝謝你打開心門,給了我這分享真正的心聲與感受的禮物

2)     我可以體會了解,你會有的這種感受

3)     原諒我引發了你….的這種感受,我願意考慮你的請求(設計裏沒有強迫對方馬上要答應,,因為任何的強求都會帶來反彈,以一定要給對方一些空間與時間)

 

四、結語

撒和平的種子,收和平之義果(雅三18)

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發展情感智慧(EQ

 


情感智慧是一種能夠了解、疏導和掌控自己內在的情感狀態(心中的想法感受)的能力。例:

Ø  哈拿心裏愁若,傾心吐意(撒上一15)

Ø  詩篇詩人描述內心的感受(詩卅八6-14,四二)

Ø  保羅描述自己的遭遇受苦的感受(林後十一23-29)

Ø  人有見識(智慧),就不輕易發怒(箴十九11);

Ø  生氣卻不要犯罪,不可含怒到日落(弗四26)

Ø  要快快地聽,慢慢地說,慢慢的動怒(雅一19)


同時能也正確地解讀別人心中的想法和感受,有能力幫助別人去調整他們內在心靈情感世界的能力。

Ø  耶穌了解馬利亞內心所求的,也知道馬大為伺候的事心裏忙亂,思慮煩擾(路十38-42)

Ø  與喜樂的人要同樂與哀哭的人同哭(羅十二15)

Ø  智慧人止息眾怒(箴廿九8)

Ø  你們中間誰是有智慧有見識的呢?他就當在智慧的溫柔上顯出他的善行來(雅三13)

我們當怎樣了解、疏導、掌控自己的情緒?


一、學習以情緒詞語標明情緒(林前十四9)

描述對某一事件的感受(傳二1-3;12-17)

Ø  ………    (事件、情境)

Ø  我覺得……….(感覺的形容詞)

Ø  這感覺像……(語言圖像或片語)

Ø  我所需要的是……(瞭解、標明、表達內心深處的需求)

Ø  傾聽者:用自己的話複述表達者之語意(你的意思是不是…….?),直到表達者覺得被了解….


二、為何要以言語描述內心的感受

1.      虛心探索他人與自己的內在經驗世界,才能減少心理投射,避免誤解與衝突。(不以主觀、偏見看人和事-太七5)

2.      想要疏導自己和別人的情緒,必須先深切地了解自己的內在情感世界。(提前一12-16)

3.      用言語標明情緒,讓我們了解自我的內在情感世界。當我們無法用言語標明情緒,就很難了解自我的內在情感世界,也不容易與人有心連心的情感交流。如同自我的對話,若不能對自己講清,真的也搞不清楚自己在想什麼?自己的感受如何?(林前十四9)

4.      情緒要疏導,勿壓抑(人心憂慮,屈而不伸/垂頭喪氣,箴十二25)

Ø  越壓抑,越容易在人最意想不到的時候,以最意想不到的強度爆發出來。

Ø  過去的心靈創傷,容易在人進入愛情或親子關係時被激發出來。

5.      情感智慧高的人懂得為自己的情緒(心理程式)負責,只要願意,人是可以控制自己情緒的。如果我不合作的話,沒有人可以讓我生氣。別人只能按我們的情緒按鈕,但我們不一定要生氣。重要的是改變自己內在的心理程式,而不是忙著叫別人不按我們的按鈕。那樣做是把太多的權力交給別人。當你改變思想和內在心理程式時,別人再按你按鈕,你也不會因衝動的情緒反應而受制於人。

Ø  人有見識不輕易發怒,寬恕人的過失便是自己的榮耀(箴十九11)

Ø  愚妄人的惱怒立時顯露,通達人能忍辱藏羞(箴十二16)

Ø  不輕易發怒的大有聰明,性情暴躁的大顯愚妄(十四29)

Ø  愚妄人怒氣全發,智慧人忍氣含怒(箴廿九11)。


三、如何以言語描述內心的感受

1.      感覺練習:聽一段音樂,描述聽到的感覺與想像到的畫面

2.      情緒感受練習:(描述情境中的感受)

1)     請大家提出「正面感受形容詞」與「負面感受形容詞」(見文末)

 

              2)     聽帶領者說一個情境,盡力描述你對該情境的感受

 

EX

 

-已經快遲到了,卻碰到路上大塞車

 

-好心借別人東西(EX:相機),卻被別人粗心弄壞了

 

-才花10元卻買到值100元的東西(or100元買到只值10元的東西)

 

-突然找不到手機

-先前醫生診斷至親患癌症,後來發現是誤症


3.      感覺詞彙練習:感覺or思想(辨別感覺與思想)

 

聽帶領者所說的每一句話,去辨別這句話是在表達「感覺」還是「思想」

EX

-我覺得你好懶(思想)

-我覺得你好髒(思想)

-我覺得這條路好遠(思想)  這條路好遠,我覺得好累(感覺) 

-我覺得這孩子好聰明(思想) 這孩子好聰明,讓我好開心(感覺)

 


4.      表達感受練習:

 

 表達感受練習(當、我覺得、感覺好像)

<角色-說者>

1.....(事件、情境)

2.我覺得....(感覺的形容詞)

3.這感覺好像....(語言圖像或片語)

 

<角色-聽者>

重覆說者所表達的,直到說者覺得被了解為止

 

 

附錄

正面情緒:

開心 喜悅 喜樂 高興 快活 快樂 快樂得不得了 很好 不錯 蠻好 爽快

舒服 舒暢 放心 釋放 愉快 感恩 感激 感謝 興高采烈 崇拜 歡喜 歡愉 滿足

滿意 陶醉 樂觀 誇讚 幸福 感到愉快 快樂有趣 心醉神迷 得意洋洋 

很得意 很自豪 有信心 有把握 很很力 很享受 很安慰 很光榮 很不錯

很滿意 有盼望 有成就感 有安全感 很感興趣

被稱讚 被尊重 被激勵 被重視 被吸引 被認同 被了解 被欣賞 被鼓舞 

被信任 被接納 被呵護 被包容 被肯定 被關心 被需要 被體諒 有能力

被愛 親密 幸福 甜蜜 貼心 溫馨 溫暖 安慰 感激 親密感 歸屬感

受感動 被關心 被呵護 細心體貼

平安 自由 自在 陶醉 輕鬆 寧靜 鬆弛 怡然 自得 平靜 柔和 心靈安詳 溫和

興奮 振奮 驚喜 痛快過癮 欣喜若狂 興高采烈 興致勃勃 仁慈 體諒 

慷慨 有同情心 有活力 生氣勃勃 有精力

其它辭彙:               

 

 

負面情緒:

悲傷 懊惱 沮喪 失望 灰心 心痛 難痛 難過 可憐 委屈 氣餒 想哭 心碎 消沈

不爽 洩氣 傷心 哀傷 憂慮 沈重 可怕 後悔 無聊 彆扭 苦惱 痛苦 辛苦 很苦

很累 冷淡 悶悶的 不高興 不快樂 不舒服 壓迫感 受傷害 沒盼望 悲痛

感到難過 感到可惜 悔恨 憂鬱 沮喪 陰鬱 喪氣 淒慘 絕望 自暴自棄

虛空 孤單 寂寞 苦悶 迷惘 茫然 疑惑 無奈 無助 麻木 可惜 失落 鬱悶

被遺棄 無力感 無依無靠 失魂落魄

生氣 憤怒 怨恨 被騙 氣憤 厭惡 嫉妒 不滿 觸怒 受挫 憤慨 煩躁 惱怒

悔恨 懷恨 狂怒 討厭 惱火 無理 苦毒 厭惡 無耐心 有惡意 被誤會 被壓抑

被勉強 被激怒 被控制 被陷害 被利用 被出賣 被左右 莫名其妙 不懷好意

怒氣沖沖 令人討厭

羞恥 羞愧 自卑 怕羞 慚愧 內疚 很糗 丟臉 想逃 挫折感 被寃枉 冒犯

使驚恐 被批評 被拒絕 被責備 被嘲笑 被輕視 窘迫不安 被羞辱 沒面子

沒信心 被忽視 被忽略 不好意思 不被重視 不被尊重

焦慮 混亂 糟糕 窒息感 怪怪的 被驚嚇 膽小 被抛棄 不安全 被虐待

懼怕 不舒服 失去方向 不知所措 無所適從 心煩意亂 亂七八糟 亂成一團

無可奈何 無力感 無能為力 心神不安 討厭 憎惡 輕蔑 不喜歡 令人作嘔

驚訝 驚奇 吃驚

甚它辭彙:             

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人際關係-說造就人的好話,使聽見的人得益處

 


彼此相愛,主怎樣愛我們,我們也要怎樣彼此相愛(約十三34)。

說造就人的好話,使聽見的人得益處(弗四29)


一、說欣賞、讚美、感激的話

1.     欣賞、讚美一個人優點(腓二3):


2.     感謝、感激對方的事:


二、為何要這樣說,這樣做?

1.     彼此勸慰、互相建立:說造就人的好話,使聽見的人得益處,就是在勸慰人、造就人、建立友情、有良好的關係,願意愛人如己。情感的腦,主掌情緒、人際關係。只認得是敵或是友,是友就親近,是敵就鬥爭、逃離。要建立良好人際關係,必須建立友情,使我們的腦把身邊的人解釋為朋友。有話說-沒有關係,就什麼都有關係;有關係,就什麼都沒有關係。

2.     讓內心充滿愛:

1)     人心中有情感帳戶:心裏所充滿的,口裏就說出來;一生的果效由心發出。

2)     存款,讓情感帳戶豐富:讓人感受到愛,覺得開心、被欣賞、肯定。這叫存款。當存款豐富:愛能遮掩一切的過錯

3)     提款,情感帳戶存款不足,甚至負債:讓人感受不到愛,感到痛苦、被批評、誤解、傷害。言語如刀(箴十二18)。存款不足:恨能挑啟爭端。小錯變大罪。弟兄眼中的刺看得一清二楚。不願憐恤、饒恕人(太十八32-33,約十三34)


3.     使自己更正向樂觀:據研究,一星期能表達感激五次以上的人會

1)     更快樂

2)     更健康

3)     更能處理壓力

4)     更樂觀

5)     更願意幫助人

4.     所以要努力使我們的情感帳戶豐富,內心充滿愛,人際關係才會和諧,才能彼此相愛。


三、要怎樣說?造就人的好話到底要怎樣說,才能使聽見的人得到益處?

1.     愛的語言

1)

優質的相處

精心、高品質的相處

2)

精心的禮物

精心預備,而不在花了多少錢。

3)

服務的行動

對方需要幫忙時,主動幫助。會洗碗的男人活得比較久

4)

身體的接觸

握手(加二9);好朋友相處肢體互動

5)

讚美的語語

看到對方的好處就稱讚他。


2.     求別人的益處,不求自己的益處(林前十23-24,33,十三5):

1)     了解他人愛的語言,心裏的感覺,才能做有智慧的存款。

2)     對方愛的語言是什麼?仔細聽聽對方對你最常抱怨的是什麼?那就是他的愛的語言。

3)     想要改善關係,就要建立兩人的友情,否則對方是不願意改變的。你越逼對方照自己的方式改變,對方越不願意改變。所以,我們想要建立良好的人際關係,要更有智慧地愛人,以他人的愛的語言,建立彼此的友情帳戶,使存款豐富,這樣,人我關係就會更加美好。


四、練習說造就人的好話

1.     欣賞、讚美一個人優點:參考以下人格特質形容詞,用三個形容詞來表達你對人的欣賞、讚美


自信 積極 忠誠 正直 勇敢 堅強 果斷 實際 謹慎

誠實 負責 節儉 機智 聰明 可靠 堅定 幽默 開朗

活潑 有趣 慷慨 體貼 熱心 親切 謙卑 善良 優雅

深情 單純 靈敏 嬌美 漂亮 溫柔 含蓄 敏銳 安全

愛冒險 有愛心 有創意 有智慧 有想像力 精力充沛

不拘小節 冷靜沈著 保護他人 給予支持 井井有條 懂得變通

善於表達 善解人意 有協調的能力 有男子氣慨 接受能力強

其他特質詞語:                      


2.     感謝、感激對方的事:

 

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[youtube=http://www.youtube.com/watch?v=daOIUqSxUkw&hl=en]

偶爾在休假日會和小兒子到灣橋教會打桌球,今天又多了住在桃園,寒假回阿嬤家的光禧一起打球。小兒子喜歡運動,從小就動個不停,喜愛各類運動,而我是還可以動,知道活著就要動,只要有個能達到運動效果的運動就可以,所以平常在傳道房也可以最簡單的動作,簡短的時間,達到運動效果,活動筋骨,讓心跳加速,讓血液流暢,讓身體流汗,在冬天也比較不會冷。

回家偶爾和小兒子打打桌球也是一種很適合的運動,不致太劇烈,曾經和兒子打羽毛球,結果隔天腳就酸痛受不了。灣橋教會的會堂空間雖不大,但是有個桌球桌,有個能夠稍微活動一下的空間,而我除了運動,也是和孩子有個美好的親子互動。

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我親愛的老婆說安全帽要貼反光紙晚上騎車比較安全,就拿著反光紙往全罩式安全帽的前、後各貼一張,看起來還真像貼了OK蹦,另一頂海軍帽型的安全帽,我可愛的老婆順著帽子的前、後面的造型貼了反光紙,我看前面的是/│\,我說那中間的乾脆再加一條橫的變成十字架好了,她當真把它貼了上去,我的安全帽就變成這樣了!

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傳道書九9:在你一生虛空的年日,就是神賜你在日光之下虛空的年日,當同你所愛的妻,快活度日,因為那是你生前在日光之下勞碌得來的分。


現代中文:盡你一生空虛的歲月,就是上帝賜給你在這世上的歲月,跟你的愛妻共享人生的樂趣,因為這是你在太陽底下辛勞所應得的份。


呂掁中:儘你虛空的人生、就是上帝在日光之下、儘你虛幻的年日中所賜給你的。你要同你所愛的妻子享人生之樂;因為那是你的分兒,在你人生中、和你在日光之下所勞力的勞碌中、的分兒。


新譯本:在你一生虛空的年日中,就是上帝在日光之下賜你虛空的年日中,你要和你所愛的妻子享受人生,因為那是你一生在日光之下從勞碌中所得的分。


昨天(1/10/日)南門教會有訂婚禮,今天休假,早上妻子在家,我泡了咖啡,和妻子一同喝杯咖啡,也有一種共享人生樂趣感覺。


昨天的訂婚禮,即將進入婚姻的準新人充滿喜樂與期待都自然地流露在臉上,在喜宴結束,要離開時,一對在上個月才訂婚、結婚的新婚夫妻過來和我打招呼,臉上仍充滿新婚的甜蜜。而我與所愛的妻結婚已十四年半,感覺像是喝咖啡一樣,苦味中散發出濃濃的咖啡香,如同傳道書所說,在勞苦的人生中與所愛之妻共享人生之樂,而我親愛的老婆應該會感到比較甜蜜,因為她的咖啡都有加糖。


一人喝咖啡是獨享:孤獨的享受,兩人喝咖啡是共享:加倍地共同享受。感謝神,讓我們在祂的創造安排中,得以加倍共享豐盛的恩典。

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我兒子的媽很認真地訂正、教孩子數學,兒子也常很認真、有些不認同地回應媽媽:他的算法是老師教的,經過一番奮戰,終於把功課訂正完。

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   嘉義天氣很冷,吃火鍋很溫暖       晚餐後小兒子按分配負責洗碗

寒流來到天氣冷,吃吃火鍋身體暖

一人在外感覺冷,回家相聚心裏暖

獨自做事心好冷,一體配搭心覺暖

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內埔教會我曾駐牧兩次,第一次四年半,離開一年兩個月後又回到內埔教會第二次駐牧一年十個月,共六年四個月,妻子和兒子和我在第一次駐牧的時候同住了四年,這裏信徒不多,安息日聚會本地信徒只有三、四十人,人雖少,但是人情味很濃,受到這裏信徒很多的照顧,對這個地方有著特別的感情,初來駐牧的時候,大兒子才一歲又十個月,小兒子是在這裏駐牧半年後出生的,不住這裏已七年,現在住在灣橋離這裏約五公里,我們還是經常有機會回到內埔教會,兒子對這裏的環境仍相當熟悉。


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6/7(日)下午帶兩個兒子回斗六母親家,大兒子一直說要去附近的大美國小,所以就帶兩個兒子到大美國小去,到了之後一看,才一年沒來,校園完全改觀,原來的教室只剩一棟,其它都是新建的。

逛了一圈之後,兩個兒子說要現貓捉老鼠,叫我當貓捉他們兩隻老鼠,我想,好吧!讓我這隻還不算老的大貓來捉這兩隻老鼠吧!結果沒五分鐘,就讓我捉到了一隻小老鼠-我的小兒子,然後換小兒子當貓來捉老鼠,接下來玩沒五分鐘,我就說不玩了,因為再玩下去我就要掛了,所以他們兩個只好自己玩。

跟兒子玩遊戲雖然很累,但是真的很快樂,一個是感覺自己好像小學生的時候一樣快樂地遊玩,另外是自己正享受親子之間的快樂時光,而且我的大兒子今年國小畢業要上國中了,我想像以後可能很難和我的大兒子再有這樣的畫面出現,所以趁現在和兒子快樂地玩一玩,雖然只有短短不到十分鐘的時間。


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        應是大兒子要唸的國中             大兒子走在走廊上(最右)               大樓前的水池裏的蓮花

5/17上午帶大兒子到內埔的昇平國中參加國樂班甄選考試(技術性的能力分班),為父母者當然希望自己的孩子學業好,但是在今日的世代,更希望孩子能像那校園中水池裏的蓮花,成長美麗卻不染污泥。願主親自引領祂的小羊,保守在祂的羊圈中,按神所賜的恩賜能力發展,活得快樂,活得有意義,活得有神的形像。

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早上我親愛的老婆出門前交待兩件事,第一.要晾衣服,第二.要看"婚姻沒啥大道理"這本書,還要做功課,幫她把每單元後的再一次叮嚀內容打字存檔,她要做資料。她還特別說,她看這本書心有戚戚焉!這話我聽起來覺得,好像我讓她在婚姻中受了不知多少的委屈,要我幫她打字是手段,要我看書才是真正的目的,一舉兩得,我覺得我的老婆越來越有智慧了,真感謝主,賞賜我一位這麼有悟性,有智慧的妻子。

其實,婚姻課題真的是要學習,要進入婚姻的兩人,不能只是滿懷憧景,已在婚姻中的夫妻,面對婚姻問題不能逃避,衝突對立或是消極的感到無奈,任憑問題啃食家庭的幸福。要以謙卑彼此相愛之心學習婚姻課題,了解我所愛的人她(他)需要什麼?我愛她(他)的方式是否是她(他)所需要所想要的?學習成長才能化解婚姻中的問題,使兩人的不同不是問題,不是阻力,而是助力。今天家裏剛好來了一對即將進入婚姻的教會青年,很為他們高興,也以在婚姻中要學習成長與之分享,願主帶領他們的腳步。

愛她(他)就要多了解她(他),按她(他)所需要的合宜方式對她(他),才不致虧欠她(他),愛是不傷害你(妳)所愛的人,不讓她(他)的身和心受傷害,這就是聖經所說的,愛人的就完全的律法,所有的誡命都包在愛人如己這一句話之內了(羅十三8-10)。

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新營教會的陳姊妹有一個親子讀經的部落格,網址:http://godismysongmyjoy.blogspot.com/2009/04/blog-post_17.html,其中記錄了她和孩子們一同讀經禱告的學習和分享,「親愛的孩子,謝謝你們」這一篇,她把讀經生活的喜樂和收穫寫在Blog,大家可到她的部落格看看,作為各人經營家庭祭壇的參考方法。

家庭祭壇是家庭成員共同領受神恩典的好方法,一同學習和分享神的話語和恩典,在禱告中向神頌讚,感謝和祈求,甚至是悔罪,真以基督作我家之主。

家庭祭壇是帶領兒女明白信仰的好方法,神藉摩西指示以色列人,要盡心盡性盡力愛耶和華獨一的,心中牢記神的話,不單自己這樣,也要不斷地教導兒女,或在家或在外,隨時隨地提醒兒女明白神的話,所思所行要能遵行神的話(申六6-9),所以,我們要在家中使兒女學習明白神的話,建立兒女穩固的信仰。

家庭祭壇應持之以恒,才能顯出的果效,立穩信仰的根基。就像經常適度的運動,維持健康的飲食,保持正常的作息,才能有健康的身體。家庭是小規模的教會,以基督的身體來看,要維持健康的身體,必需經常吃屬靈的靈糧,神的話,才能維繫生命,這個身體飢渴,不是因為無餅和水,乃是因為無神的話。要使我們的家庭充滿屬靈活潑的生命力,就必須持之以恒地經營家庭祭壇。

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這是新營教會一對父女的作品,雖然只是一個紙箱子,然後在其上切切割割,看似沒有什麼,其實那是一個小女孩的創意.想像,一位父親完成她的孩子的創意想像,一對父女在互動中享受天倫之樂,享受幸福。


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